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的表情，林晓东淡淡的说了一句。
“分成两组，一组人做，一组人帮他们做。”
然后在众人凄厉的惨叫声中，魔鬼般的训练开始了。
整整过了两个小时，一组人在另一组人的无情帮助下终于做完了所有动作。
这时，林晓东指着刚刚没有做动作的那一组人说。
“去，每人拿一根木棍，然后去打你们刚刚帮助的队友。记住，狠狠的打，把全身各个地方都打一遍，直到木棍断了为止。”
然后又对刚刚做完动作的人说：“你们站在原地，不许反抗。”
所有人都一脸的懵逼，但出于对林晓东的崇拜，并没有人站出来质疑。
然后新一轮的惨叫声开始。
刚开始那些被打的人心中多少还是有些怨言的，但过了一会儿后便感觉到了身体的异样变化。
被木棍击打过的地方能感觉到缓缓的热流涌动，那流动过的地方变得很舒服，能明显的感觉到那里的肌肉和骨骼更强了。
“太神奇了！”
这奇妙的变化被越来越多的人感觉到了，立刻就有人大声喊道。
“你没吃饭吗？用点劲行不？”
拿棍子打的人愣了一下，然后加大了手里的力气。
尼玛，这种要求没有理由不满足。
林晓东看着这一切笑了笑，然后躺在了他特意带来的躺椅上。
片刻后，两组轮换，新一轮开始了。
下午的时候，两组都做完了所有的动作并都挨了一轮棍子。
在这过程中难免有人受伤被人送到了医务室，不过都不是什么大问题，林晓东也没太在乎。
就这样过了三天，一个年轻男子一脸阴沉的找到了林晓东。
“你好，我是隐龙战队医务室的，专职负责队员们的身体健康，我叫吕密。”
“你找我有事？”林晓东问。
“今天又有一个战士被送到了医务室，而且还是骨折，你不能这么训练下去了！”
吕密语气有些冷。
林晓东觉得吕密也是一片好心，便耐心解释道。
“你放心好了，我这训练方法很特别，每一天的训练我都在看着，心里有数，不会有什么问题的。”
然而吕密有些不依不饶，对着林晓东大声怒斥道。
“放心？我怎么放心？隐龙队员的身体健康可是我负责的，你这样瞎搞不是害人吗？
出了事情你担得起责任吗？队员要是都受伤了如何去参加比赛？事关隐龙的荣誉，我现在告诉你，立刻停止训练！”
就在这时，一个身穿军装的女子走了过来问：“那个受伤的小战士怎么样了？”
刚刚还对林晓东大声斥责的吕密立刻换上了一张献媚的脸，转身笑呵呵的对女子说。
“江雯，你怎么来了？”
林晓东看到吕密变化如此之快的嘴脸不由得从心底产生了一丝厌恶。
吕密则把林晓东是如何训练隐龙战队的事情详细的说了出来，把这三天受伤的几个人的情况作了仔细的解说。
听完吕密的话后，江雯一脸寒霜的盯着林晓东说。“你会练兵吗？你这简直就是在胡闹！”
的表情，林晓东淡淡的说了一句。
“分成两组，一组人做，一组人帮他们做。”
然后在众人凄厉的惨叫声中，魔鬼般的训练开始了。
整整过了两个小时，一组人在另一组人的无情帮助下终于做完了所有动作。
这时，林晓东指着刚刚没有做动作的那一组人说。
“去，每人拿一根木棍，然后去打你们刚刚帮助的队友。记住，狠狠的打，把全身各个地方都打一遍，直到木棍断了为止。”
然后又对刚刚做完动作的人说：“你们站在原地，不许反抗。”
所有人都一脸的懵逼，但出于对林晓东的崇拜，并没有人站出来质疑。
然后新一轮的惨叫声开始。
刚开始那些被打的人心中多少还是有些怨言的，但过了一会儿后便感觉到了身体的异样变化。
被木棍击打过的地方能感觉到缓缓的热流涌动，那流动过的地方变得很舒服，能明显的感觉到那里的肌肉和骨骼更强了。
“太神奇了！”
这奇妙的变化被越来越多的人感觉到了，立刻就有人大声喊道。
“你没吃饭吗？用点劲行不？”
拿棍子打的人愣了一下，然后加大了手里的力气。
尼玛，这种要求没有理由不满足。
林晓东看着这一切笑了笑，然后躺在了他特意带来的躺椅上。
片刻后，两组轮换，新一轮开始了。
下午的时候，两组都做完了所有的动作并都挨了一轮棍子。
在这过程中难免有人受伤被人送到了医务室，不过都不是什么大问题，林晓东也没太在乎。
就这样过了三天，一个年轻男子一脸阴沉的找到了林晓东。
“你好，我是隐龙战队医务室的，专职负责队员们的身体健康，我叫吕密。”
“你找我有事？”林晓东问。
“今天又有一个战士被送到了医务室，而且还是骨折，你不能这么训练下去了！”
吕密语气有些冷。
林晓东觉得吕密也是一片好心，便耐心解释道。
“你放心好了，我这训练方法很特别，每一天的训练我都在看着，心里有数，不会有什么问题的。”
然而吕密有些不依不饶，对着林晓东大声怒斥道。
“放心？我怎么放心？隐龙队员的身体健康可是我负责的，你这样瞎搞不是害人吗？
出了事情你担得起责任吗？队员要是都受伤了如何去参加比赛？事关隐龙的荣誉，我现在告诉你，立刻停止训练！”
就在这时，一个身穿军装的女子走了过来问：“那个受伤的小战士怎么样了？”
刚刚还对林晓东大声斥责的吕密立刻换上了一张献媚的脸，转身笑呵呵的对女子说。
“江雯，你怎么来了？”
林晓东看到吕密变化如此之快的嘴脸不由得从心底产生了一丝厌恶。
吕密则把林晓东是如何训练隐龙战队的事情详细的说了出来，把这三天受伤的几个人的情况作了仔细的解说。
听完吕密的话后，江雯一脸寒霜的盯着林晓东说。“你会练兵吗？你这简直就是在胡闹！”