，然后点击“添加到主屏幕”第四百零六章：鼻青脸肿 (2/2)
御书阁 www.yushuge.info，大明1368无错无删减全文免费阅读！
sp; 再者说，体能与耐力的训练是最简单、最方便且见效最快的一项工作了，因为它可不需要研究什么武学当中的技巧，也没有什么忌讳，只要注意人身的安全，根据自身的身体条件，使用自己的力气，达到了一定的程度后，出效果、有成绩就行了！
所以对于练武或者是练体育的新人来说，除了最基本、最基础的基本功需要练习之外，这个体能的训练则也是需要作为最一般的要求，需要每日的训练。
且只有坚持下来了才有突破，而如果没有办法坚持下来，或者突然生病了的话，体能、体力衰退是一回事，身体变胖、走形则又是另外一回事情，基因好一些的，需要特别的注意这一点。
对于这一次战斗的失败以及出师不利，走在蒙古部队的军营当中，还没有舍得将披在自己身上的绛紫色战袍的蒙古小王爷选择了沉默，而不再是像之前在神腿飞侠毛十斤失败了之后，对身边的蒙古部队的将士们，还有江湖中的那些所谓的武林高手们再多的打骂了。
一来害怕九手夺天昆仑僧聚空老和尚，他蒙古小王爷是一个纯种的吃硬不吃软的东西；二来，
他心里可清楚，手底下最厉害的九手夺天昆仑僧聚空老和尚都没有了，其他的人一起上，也是赞鸡毛凑胆子，没有多大的用处。
所以即使到了蒙古部队的军营当中，听到了蒙古部队的士兵们乃至是将士们，将军们都有这样的词语过后，却也真的沉得住气，一句话不说，心中想着就等着九手夺天昆仑僧自己闹腾吧，反正根据自己的了解和观察，他这个老和尚是不可能就此善罢甘休的。
果然，等蒙古小王爷和九手夺天昆仑僧聚空老和尚走到脱脱大元帅的帐篷，随行的蒙古部队的将军们按照在其在军中的职位大小，依次进入到脱脱大元帅的帐篷中之后，九手夺天昆仑僧聚空和尚就说话了：“南无阿尼陀佛！善哉善哉咦！今日一事，还多仰仗王爷了。”
身穿着绛紫色战袍的蒙古王爷一脸错愕，心里哪里想得到，这个九手夺天昆仑僧聚空老和尚居然也有对别人说对不起的时候，不过想到他是少林寺的一代名僧，先不管他在江湖当中的地位和声望如何，就他这个身份，说出这种话语就是一种反常的现象。
反正在蒙古小王爷的意识与脑海当中，可不接受这一事实，心中盘算着对方为何会对自己道歉，琢磨着这其中是否还有什么隐情，或者是阴谋，别看他贵为蒙古的小王，可这心智就没有职位那么高，很不成熟，只喜欢暴力和玩闹。
这位蒙古王爷可真的是做得衣食无忧，不用管在什么时候，到底有没有农民起义以及十多处的同时动乱吧，他可都是衣服来了就张开双手，裤子来了就穿上，饭来了也就饿是张开嘴巴，不用他动手就能够酒足饭饱。
吃饱喝足了，蒙古的王爷想玩就玩，想睡就睡，反正喜欢练功习武的，也不怕发胖。
相反，如果是这么一号蒙古王爷，不愿意吃了或者是不愿意吃喝那么多了，又或者是那一天不愿意玩闹那么多了，可就会有更多的人求着他吃喝玩乐了，生怕他的身体不舒服、感情上有何问题没有办法解决等等！
因为，只有这么一号玩世不恭的蒙古小王爷开心了，快乐了，活得快活了，自在了，那照顾他的那些下人们、侍卫们也就轻松了、快活了、很是开心；反之，那些作手下的，为人奴隶、帮人家做事情的人可不见得就能够轻松得到哪里去。
就是在这样的大背景之下，生活、长大起来的蒙古王爷，哪里会有什么察言观色的本领，只有别人看他的脸色做事情，可不会有他要去求别人的时候。
唯独这一次，这个年过百岁的老和尚，由内心当中散发出来的气势凌人的味道，让蒙古小王爷第一次感受到害怕，再加上他的功夫又那么好，自己的确是有求于他来为自己挽回面子。
看到蒙古小王爷的面容不太好看，九手夺天昆仑僧聚空老和尚好似也明白了什么，且又从他的眼神当中看得出对方是害怕了自己，则双目紧闭，双手再一次合十，尽量做到将自己的杀气与寒光收拢回来，做到霸气存在于身上而不外露！
sp; 再者说，体能与耐力的训练是最简单、最方便且见效最快的一项工作了，因为它可不需要研究什么武学当中的技巧，也没有什么忌讳，只要注意人身的安全，根据自身的身体条件，使用自己的力气，达到了一定的程度后，出效果、有成绩就行了！
所以对于练武或者是练体育的新人来说，除了最基本、最基础的基本功需要练习之外，这个体能的训练则也是需要作为最一般的要求，需要每日的训练。
且只有坚持下来了才有突破，而如果没有办法坚持下来，或者突然生病了的话，体能、体力衰退是一回事，身体变胖、走形则又是另外一回事情，基因好一些的，需要特别的注意这一点。
对于这一次战斗的失败以及出师不利，走在蒙古部队的军营当中，还没有舍得将披在自己身上的绛紫色战袍的蒙古小王爷选择了沉默，而不再是像之前在神腿飞侠毛十斤失败了之后，对身边的蒙古部队的将士们，还有江湖中的那些所谓的武林高手们再多的打骂了。
一来害怕九手夺天昆仑僧聚空老和尚，他蒙古小王爷是一个纯种的吃硬不吃软的东西；二来，
他心里可清楚，手底下最厉害的九手夺天昆仑僧聚空老和尚都没有了，其他的人一起上，也是赞鸡毛凑胆子，没有多大的用处。
所以即使到了蒙古部队的军营当中，听到了蒙古部队的士兵们乃至是将士们，将军们都有这样的词语过后，却也真的沉得住气，一句话不说，心中想着就等着九手夺天昆仑僧自己闹腾吧，反正根据自己的了解和观察，他这个老和尚是不可能就此善罢甘休的。
果然，等蒙古小王爷和九手夺天昆仑僧聚空老和尚走到脱脱大元帅的帐篷，随行的蒙古部队的将军们按照在其在军中的职位大小，依次进入到脱脱大元帅的帐篷中之后，九手夺天昆仑僧聚空和尚就说话了：“南无阿尼陀佛！善哉善哉咦！今日一事，还多仰仗王爷了。”
身穿着绛紫色战袍的蒙古王爷一脸错愕，心里哪里想得到，这个九手夺天昆仑僧聚空老和尚居然也有对别人说对不起的时候，不过想到他是少林寺的一代名僧，先不管他在江湖当中的地位和声望如何，就他这个身份，说出这种话语就是一种反常的现象。
反正在蒙古小王爷的意识与脑海当中，可不接受这一事实，心中盘算着对方为何会对自己道歉，琢磨着这其中是否还有什么隐情，或者是阴谋，别看他贵为蒙古的小王，可这心智就没有职位那么高，很不成熟，只喜欢暴力和玩闹。
这位蒙古王爷可真的是做得衣食无忧，不用管在什么时候，到底有没有农民起义以及十多处的同时动乱吧，他可都是衣服来了就张开双手，裤子来了就穿上，饭来了也就饿是张开嘴巴，不用他动手就能够酒足饭饱。
吃饱喝足了，蒙古的王爷想玩就玩，想睡就睡，反正喜欢练功习武的，也不怕发胖。
相反，如果是这么一号蒙古王爷，不愿意吃了或者是不愿意吃喝那么多了，又或者是那一天不愿意玩闹那么多了，可就会有更多的人求着他吃喝玩乐了，生怕他的身体不舒服、感情上有何问题没有办法解决等等！
因为，只有这么一号玩世不恭的蒙古小王爷开心了，快乐了，活得快活了，自在了，那照顾他的那些下人们、侍卫们也就轻松了、快活了、很是开心；反之，那些作手下的，为人奴隶、帮人家做事情的人可不见得就能够轻松得到哪里去。
就是在这样的大背景之下，生活、长大起来的蒙古王爷，哪里会有什么察言观色的本领，只有别人看他的脸色做事情，可不会有他要去求别人的时候。
唯独这一次，这个年过百岁的老和尚，由内心当中散发出来的气势凌人的味道，让蒙古小王爷第一次感受到害怕，再加上他的功夫又那么好，自己的确是有求于他来为自己挽回面子。
看到蒙古小王爷的面容不太好看，九手夺天昆仑僧聚空老和尚好似也明白了什么，且又从他的眼神当中看得出对方是害怕了自己，则双目紧闭，双手再一次合十，尽量做到将自己的杀气与寒光收拢回来，做到霸气存在于身上而不外露！