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“谢谢导演！导演辛苦了！”六位新人演员见肖遥宣布排练结束，齐齐鞠躬道。
“嗯，大家也辛苦了！”肖遥点了点头，“早点回去休息，明天早上八点集合！”
“知道了，导演！”六人齐声道。
“那就明天见了！”肖遥摆了摆手，去一旁拿起脱下的外套穿起来。
由于排练室内有空调，大家排练时基本上都脱去了外套。
“导演再见！”六人说着，也散开去拿各自的羽绒服。
“稍微等一下，”见到肖遥和六位新人演员准备离开了，排练室内的摄制组现场导演道，“知道大家今天会排练得很晚，节目组的餐厅给大家准备了宵夜。觉得饿的人，可以去餐厅吃完宵夜再休息！”
“真的？还有宵夜吃？”六位新人演员都高兴的道。
“节目组想得还真周到！”肖遥笑道。
“导演，晚上宵夜吃什么啊？”肖遥问旁边的现场导演道。
“听说是紫菜蛋丝小馄饨。”现场导演笑道。
“很申城的食物！”肖遥点了点头。
“学长，要不一起去吃点？”林楷杰对肖遥道。
“好啊，节目组提供的，不吃白不吃！”肖遥笑道。
忙活了一晚上，肖遥也的确是饿了。
肖遥要去吃宵夜，其他人自然没人愿意落下，七人穿好外套之后，便再度去了餐厅。与晚餐时间不同的是，他们进入餐厅的时候，发现餐厅里一个人都没有。
“没人啊！难道他们还在排练？”张芸澜看着有些空荡荡的餐厅道。
“不管他们，咱们吃咱们的！”林楷杰道，“有学长做导演，我对我们这一组明天的表现非常有信心！”
“说得是！”张芸澜点头道，“咱们拿宵夜去吧！”
众人去餐厅的取餐窗口拿宵夜，回来后自然又是聚在一张桌上。
由于餐厅有好几个取餐窗口，大家是分开取餐，所以也没法关注到每一个人。等大家全都回到餐桌上之后，才发现王佳艺的面前空空如也，什么都没有。
“佳艺，你怎么没去拿宵夜啊？”张芸澜问道。
“我不吃宵夜！”王佳艺摇了摇头。
“那你来干嘛？还不如早点回去休息呢！”林楷杰道。
“我过来陪陪你们啊！”王佳艺看了看肖遥，“这不学长也来了吗？咱们是一个集体，我觉得自己一个人提前走掉不太好，所以过来陪你们一起。你们尽管吃你们的好了，不用管我！等你们吃完了，我们再一起回宿舍。”
“你不饿吗？”肖遥问道。
“饿！”王佳艺苦着脸点了点头，摸着自己的肚子道，“可我是那种很容易发胖的体质，我怕晚上吃宵夜会发胖！”
“真可怜！”张芸澜摸了摸王佳艺的头发，对肖遥道，“我和佳艺住一个宿舍，知道她晚上都不敢吃东西的。我记得有一次她晚上饿得睡不着，我给她东西她都不吃，宁肯像烙饼似的在床上翻来覆去的硬撑着。”
“我动作很小的，可没有影响你们休息！”王佳艺立刻道。
“没有没有，”张芸澜笑道，“我就是心疼你！”
“演员是需要管理身材，但是饿得睡不着觉都不吃东西，那就有些过了，”肖遥笑道，“甚至可以说是得不偿失了。”
“怎么说？”王佳艺好奇的问道。
“因为比起晚上吃东西，熬夜可能更容易引起发胖！”肖遥道。
“不会吧？”王佳艺道，“节食和熬夜不都是会让人变瘦吗？”
“晚上不吃宵夜不算节食，所以节食这个不说，只说熬夜！”肖遥道，“经常熬夜会引起人体内分泌系统的紊乱，反而更容易引起肥胖。还有，当人在夜间处于熟睡状态时，人体会分泌生长激素。这类激素不仅可以促进儿童的骨骼生长，还可以帮助人体分解体内过多的脂肪。所以说，熬夜是会引起肥胖的！”
“真的吗？”六人都看向肖遥。
“不信的话，可以自己上网查查嘛！”肖遥笑道，“哦，对了，你们的手机被没收了，要不要把我的手机借给你们？”
“不用不用！”六人笑着摆手道，“我们信！”
王佳艺忽然站了起来，转身就走。
“佳艺，干嘛去啊？”张芸澜叫道。
“拿馄饨，吃宵夜！”王佳艺道。
“哈~”另外五人都笑了起来。
“学长，你平时是不是从来不熬夜啊？”张芸澜又问肖遥道。
“当然不是，”肖遥道，“年轻人嘛，哪有不熬夜的？”
“不只是年轻人吧？还有咱们的工作性质。”叫周峰的新人演员道，“咱们做演员的，遇上赶进度，熬夜拍戏是很平常的，有些甚至会拍通宵。虽然我遇到的次数不多，但那是我拍的戏少，学长应该遇到过不少吧？”
“这个我还真没遇上多少。”肖遥笑道，“拍夜场戏当然是常事，但是真熬夜拍到凌晨的很少，至于拍通宵的，我还一次都没有过，因为我拍过的戏也不多。唯一一次因为工作不得不通宵的，还是参加综艺节目，就是那次《声临其境》的总决赛。”
“我一般熬夜只有两个原因，”肖遥竖起两根手指道，“要么是看足球比赛，要么是玩游戏。”
“噫~”五人齐齐撇嘴。
“学长又在这里晒幸福！”张芸澜道。
“学长这是在拉仇恨吧？”周峰道。
“好了，我就不在这里拉仇恨了！”肖遥将碗里最后一个馄饨舀进嘴里，“我吃完了，你们慢慢吃，吃完早点休息，明天见！”
“佳艺，我先走了啊！”肖遥站了起来，看到王佳艺正好端着碗走了回来，便挥手招呼道。
“啊？学长你这就走了？”王佳艺道，“我都还没吃呢！”
“那好吧！”肖遥笑着坐了下来，“那我学你，等你们吃完，然后送你们回宿舍，最后再自己一个人离开！”
“不用不用！”张芸澜立刻连连摆手道，“学长你也辛苦一天了，还是早点回去休息吧！”说着，还轻轻碰了王佳艺一下。
“没有，我不是那个意思！”王佳艺反应过来，也跟着道，“学长早点回去休息吧，学长再见！”
“学长先回去休息吧！”另外四人也道。
“那我走了，你们也早点休息！”肖遥道。
“学长再见！”六人齐声道。
虽然肖遥本就住在申城，但他的住处在市区，距离郊区的拍摄基地非常远。他来参加节目，台本上安排了肖遥晚上指导新人演员们排练，节目组自然不可能让肖遥大晚上的再回自己的住处，所以早在拍摄基地附近的酒店帮肖遥安排了房间。
由于住得近，次日肖遥很早就来到拍摄基地。
一大早的，节目录制还没有开始，很多节目组的工作人员都没有上班，肖遥也就没有提前通知节目组。来到拍摄基地后，肖遥先是去基地内一些露天部分的公共区域转了转，然后又进入节目组的摄影棚，悄悄去几间排练教室看了看。
由于肖遥昨天已经在这里录了一天的节目，总导演孟亚芳又已经向节目组交代过，所以无论是进入拍摄基地还是进入节目录制的摄影棚，值班的保安都没有阻拦肖遥，只是马上将肖遥来了的消息报给了节目组的人。
等到节目组的人急急忙忙的赶到摄影... -->>
“谢谢导演！导演辛苦了！”六位新人演员见肖遥宣布排练结束，齐齐鞠躬道。
“嗯，大家也辛苦了！”肖遥点了点头，“早点回去休息，明天早上八点集合！”
“知道了，导演！”六人齐声道。
“那就明天见了！”肖遥摆了摆手，去一旁拿起脱下的外套穿起来。
由于排练室内有空调，大家排练时基本上都脱去了外套。
“导演再见！”六人说着，也散开去拿各自的羽绒服。
“稍微等一下，”见到肖遥和六位新人演员准备离开了，排练室内的摄制组现场导演道，“知道大家今天会排练得很晚，节目组的餐厅给大家准备了宵夜。觉得饿的人，可以去餐厅吃完宵夜再休息！”
“真的？还有宵夜吃？”六位新人演员都高兴的道。
“节目组想得还真周到！”肖遥笑道。
“导演，晚上宵夜吃什么啊？”肖遥问旁边的现场导演道。
“听说是紫菜蛋丝小馄饨。”现场导演笑道。
“很申城的食物！”肖遥点了点头。
“学长，要不一起去吃点？”林楷杰对肖遥道。
“好啊，节目组提供的，不吃白不吃！”肖遥笑道。
忙活了一晚上，肖遥也的确是饿了。
肖遥要去吃宵夜，其他人自然没人愿意落下，七人穿好外套之后，便再度去了餐厅。与晚餐时间不同的是，他们进入餐厅的时候，发现餐厅里一个人都没有。
“没人啊！难道他们还在排练？”张芸澜看着有些空荡荡的餐厅道。
“不管他们，咱们吃咱们的！”林楷杰道，“有学长做导演，我对我们这一组明天的表现非常有信心！”
“说得是！”张芸澜点头道，“咱们拿宵夜去吧！”
众人去餐厅的取餐窗口拿宵夜，回来后自然又是聚在一张桌上。
由于餐厅有好几个取餐窗口，大家是分开取餐，所以也没法关注到每一个人。等大家全都回到餐桌上之后，才发现王佳艺的面前空空如也，什么都没有。
“佳艺，你怎么没去拿宵夜啊？”张芸澜问道。
“我不吃宵夜！”王佳艺摇了摇头。
“那你来干嘛？还不如早点回去休息呢！”林楷杰道。
“我过来陪陪你们啊！”王佳艺看了看肖遥，“这不学长也来了吗？咱们是一个集体，我觉得自己一个人提前走掉不太好，所以过来陪你们一起。你们尽管吃你们的好了，不用管我！等你们吃完了，我们再一起回宿舍。”
“你不饿吗？”肖遥问道。
“饿！”王佳艺苦着脸点了点头，摸着自己的肚子道，“可我是那种很容易发胖的体质，我怕晚上吃宵夜会发胖！”
“真可怜！”张芸澜摸了摸王佳艺的头发，对肖遥道，“我和佳艺住一个宿舍，知道她晚上都不敢吃东西的。我记得有一次她晚上饿得睡不着，我给她东西她都不吃，宁肯像烙饼似的在床上翻来覆去的硬撑着。”
“我动作很小的，可没有影响你们休息！”王佳艺立刻道。
“没有没有，”张芸澜笑道，“我就是心疼你！”
“演员是需要管理身材，但是饿得睡不着觉都不吃东西，那就有些过了，”肖遥笑道，“甚至可以说是得不偿失了。”
“怎么说？”王佳艺好奇的问道。
“因为比起晚上吃东西，熬夜可能更容易引起发胖！”肖遥道。
“不会吧？”王佳艺道，“节食和熬夜不都是会让人变瘦吗？”
“晚上不吃宵夜不算节食，所以节食这个不说，只说熬夜！”肖遥道，“经常熬夜会引起人体内分泌系统的紊乱，反而更容易引起肥胖。还有，当人在夜间处于熟睡状态时，人体会分泌生长激素。这类激素不仅可以促进儿童的骨骼生长，还可以帮助人体分解体内过多的脂肪。所以说，熬夜是会引起肥胖的！”
“真的吗？”六人都看向肖遥。
“不信的话，可以自己上网查查嘛！”肖遥笑道，“哦，对了，你们的手机被没收了，要不要把我的手机借给你们？”
“不用不用！”六人笑着摆手道，“我们信！”
王佳艺忽然站了起来，转身就走。
“佳艺，干嘛去啊？”张芸澜叫道。
“拿馄饨，吃宵夜！”王佳艺道。
“哈~”另外五人都笑了起来。
“学长，你平时是不是从来不熬夜啊？”张芸澜又问肖遥道。
“当然不是，”肖遥道，“年轻人嘛，哪有不熬夜的？”
“不只是年轻人吧？还有咱们的工作性质。”叫周峰的新人演员道，“咱们做演员的，遇上赶进度，熬夜拍戏是很平常的，有些甚至会拍通宵。虽然我遇到的次数不多，但那是我拍的戏少，学长应该遇到过不少吧？”
“这个我还真没遇上多少。”肖遥笑道，“拍夜场戏当然是常事，但是真熬夜拍到凌晨的很少，至于拍通宵的，我还一次都没有过，因为我拍过的戏也不多。唯一一次因为工作不得不通宵的，还是参加综艺节目，就是那次《声临其境》的总决赛。”
“我一般熬夜只有两个原因，”肖遥竖起两根手指道，“要么是看足球比赛，要么是玩游戏。”
“噫~”五人齐齐撇嘴。
“学长又在这里晒幸福！”张芸澜道。
“学长这是在拉仇恨吧？”周峰道。
“好了，我就不在这里拉仇恨了！”肖遥将碗里最后一个馄饨舀进嘴里，“我吃完了，你们慢慢吃，吃完早点休息，明天见！”
“佳艺，我先走了啊！”肖遥站了起来，看到王佳艺正好端着碗走了回来，便挥手招呼道。
“啊？学长你这就走了？”王佳艺道，“我都还没吃呢！”
“那好吧！”肖遥笑着坐了下来，“那我学你，等你们吃完，然后送你们回宿舍，最后再自己一个人离开！”
“不用不用！”张芸澜立刻连连摆手道，“学长你也辛苦一天了，还是早点回去休息吧！”说着，还轻轻碰了王佳艺一下。
“没有，我不是那个意思！”王佳艺反应过来，也跟着道，“学长早点回去休息吧，学长再见！”
“学长先回去休息吧！”另外四人也道。
“那我走了，你们也早点休息！”肖遥道。
“学长再见！”六人齐声道。
虽然肖遥本就住在申城，但他的住处在市区，距离郊区的拍摄基地非常远。他来参加节目，台本上安排了肖遥晚上指导新人演员们排练，节目组自然不可能让肖遥大晚上的再回自己的住处，所以早在拍摄基地附近的酒店帮肖遥安排了房间。
由于住得近，次日肖遥很早就来到拍摄基地。
一大早的，节目录制还没有开始，很多节目组的工作人员都没有上班，肖遥也就没有提前通知节目组。来到拍摄基地后，肖遥先是去基地内一些露天部分的公共区域转了转，然后又进入节目组的摄影棚，悄悄去几间排练教室看了看。
由于肖遥昨天已经在这里录了一天的节目，总导演孟亚芳又已经向节目组交代过，所以无论是进入拍摄基地还是进入节目录制的摄影棚，值班的保安都没有阻拦肖遥，只是马上将肖遥来了的消息报给了节目组的人。
等到节目组的人急急忙忙的赶到摄影... -->>
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