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们当然不喜欢陆风来这里工作了，可是周瑶的话于情于理，难不成真叫李磊赶出去？那也就太不近人情了，比陆风在这里工作还要令人心寒，周瑶的处理方式无疑是最好的。
陆风到不在意周瑶和他划清关系，双方都在玩角色扮演呢，陆风反而觉得有意思，只是陆风没有想到瑶姐何时变得如此的机智了？
这个处理结果可以算是圆满，但是李磊不愿意阿，他愤怒地吼道：“什么就让他当主管？我们才比完一项，其余两项还没比呢！硬拉和深蹲我们来比！小圣把深蹲架的铁片装上，一边再加五十公斤！”
深蹲架刚才老外刚用过，上面重量还没下，两边加起来连同杆子的重量已经将近有120kg了，一边再加50kg，就是220了，这个重量对于李磊来说绝对勉强
那个用哑铃砸过陆风的小圣，好声好语的劝诫道：“磊哥咱别冲动了，没事的。”
李磊却一点都不领情他怒吼道：“没你吗个B事！老子让你加就加，你哪来的那么多屁话？怎么的，老子一手把你带起来，你现在翅膀硬了，连老子的话都不听了？”
小圣就是李磊的半个徒弟。小圣是念李磊的好，可是那么多人的场合，这么不给小圣面子，谁心里能好受？小圣铁青着脸一动不动。
李磊也不去找他的搭档，他一连说了几个好字，自己一个人就去装铁片。
不知道是因为他精神失常还是如何，李磊愣是在两边各自加了70kg的铁片，这一下的重量就飙升到了260kg了，这远远超过了李磊所能承受的极限。
李磊不管不顾他已经站在了深蹲架子下，小圣和李磊的搭档都不情愿去帮李磊保护，周瑶见事情不对，连忙对身旁的两个实习教练说道：“赶紧去帮忙，小心看着点。”
力量比赛深蹲架一般都是自由深蹲架，并非是史密斯机，深蹲也不和卧推一样，卧推砸下来好歹是先砸到底下推得人，深蹲要是一个不好，保护的三个人一起砸。
再说了那么大的重量随便碰到哪个地方恐怕伤害都非常高，两个实习教练原本就是菜鸟，哪能情愿去呢？
关键时刻还是张千曼怕李磊受到伤害，她主动站出来说道：“我去保护！”
周瑶知道张千曼的厉害，张千曼正走过去，周瑶准备再安排一个人过去，可那边的李磊也不知道是脑子不好还是怎么回事，在没有人保护的情况下，已经将深蹲架重达将近三百公斤的杆子扛到了身上，直接开蹲！
就算是奥运会冠军杆子扛到身上后都需要一个缓冲的时间，因为这种力量技巧拼得可真不是爆发力，李磊这种做法无疑是在自寻死路！
李磊的搭档大惊，心道糟了，这他娘可真要出人命了，以前申城的金仕堡健出过类似的事故，就是深蹲被砸死的。
但是李磊搭档和小圣想要赶过去已经太远了，离李磊最近的只有张千曼！
张千曼见事情不对，慌里慌张的跑了过去，迅速的蹲下去的李磊大伙只看到他膝盖一软，随后他发出“哎呀”一声惨叫，就朝着地上砸去！
刚赶到旁边的张千曼下意识的去拖住一边的铁片，可是这种托举完全无法受力，李磊又是以溃堤姿势倒下去的，片刻间整个重量近乎全部压在了张千曼的身上！
们当然不喜欢陆风来这里工作了，可是周瑶的话于情于理，难不成真叫李磊赶出去？那也就太不近人情了，比陆风在这里工作还要令人心寒，周瑶的处理方式无疑是最好的。
陆风到不在意周瑶和他划清关系，双方都在玩角色扮演呢，陆风反而觉得有意思，只是陆风没有想到瑶姐何时变得如此的机智了？
这个处理结果可以算是圆满，但是李磊不愿意阿，他愤怒地吼道：“什么就让他当主管？我们才比完一项，其余两项还没比呢！硬拉和深蹲我们来比！小圣把深蹲架的铁片装上，一边再加五十公斤！”
深蹲架刚才老外刚用过，上面重量还没下，两边加起来连同杆子的重量已经将近有120kg了，一边再加50kg，就是220了，这个重量对于李磊来说绝对勉强
那个用哑铃砸过陆风的小圣，好声好语的劝诫道：“磊哥咱别冲动了，没事的。”
李磊却一点都不领情他怒吼道：“没你吗个B事！老子让你加就加，你哪来的那么多屁话？怎么的，老子一手把你带起来，你现在翅膀硬了，连老子的话都不听了？”
小圣就是李磊的半个徒弟。小圣是念李磊的好，可是那么多人的场合，这么不给小圣面子，谁心里能好受？小圣铁青着脸一动不动。
李磊也不去找他的搭档，他一连说了几个好字，自己一个人就去装铁片。
不知道是因为他精神失常还是如何，李磊愣是在两边各自加了70kg的铁片，这一下的重量就飙升到了260kg了，这远远超过了李磊所能承受的极限。
李磊不管不顾他已经站在了深蹲架子下，小圣和李磊的搭档都不情愿去帮李磊保护，周瑶见事情不对，连忙对身旁的两个实习教练说道：“赶紧去帮忙，小心看着点。”
力量比赛深蹲架一般都是自由深蹲架，并非是史密斯机，深蹲也不和卧推一样，卧推砸下来好歹是先砸到底下推得人，深蹲要是一个不好，保护的三个人一起砸。
再说了那么大的重量随便碰到哪个地方恐怕伤害都非常高，两个实习教练原本就是菜鸟，哪能情愿去呢？
关键时刻还是张千曼怕李磊受到伤害，她主动站出来说道：“我去保护！”
周瑶知道张千曼的厉害，张千曼正走过去，周瑶准备再安排一个人过去，可那边的李磊也不知道是脑子不好还是怎么回事，在没有人保护的情况下，已经将深蹲架重达将近三百公斤的杆子扛到了身上，直接开蹲！
就算是奥运会冠军杆子扛到身上后都需要一个缓冲的时间，因为这种力量技巧拼得可真不是爆发力，李磊这种做法无疑是在自寻死路！
李磊的搭档大惊，心道糟了，这他娘可真要出人命了，以前申城的金仕堡健出过类似的事故，就是深蹲被砸死的。
但是李磊搭档和小圣想要赶过去已经太远了，离李磊最近的只有张千曼！
张千曼见事情不对，慌里慌张的跑了过去，迅速的蹲下去的李磊大伙只看到他膝盖一软，随后他发出“哎呀”一声惨叫，就朝着地上砸去！
刚赶到旁边的张千曼下意识的去拖住一边的铁片，可是这种托举完全无法受力，李磊又是以溃堤姿势倒下去的，片刻间整个重量近乎全部压在了张千曼的身上！