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发现，在祖上也曾出现过这种情况。在五禽戏上面，这被称之为合一的层次。怎么？是不是对其他人有危害？”吴老看着唐峥说到。
听到这个，唐峥却是摇头道：“坏处是没有的，相反，还有好处。这就好比是深度的催眠一样。随着动作，却能够逐步的加深心灵的沟通。这才是五禽戏的厉害之处。吴老，这么说。我现在正在研究一种方式。我在设计和构思一种动作。类似于广播体cāo这种。但是却又有一种全新的呼吸方式进行辅助和配合。人在锻炼的时候，能够通过动作、呼吸达到沟通天地灵气。达到一种半催眠。或者说是和天地共振的频率。达到一种改善身体素质，大大的增强身体的作用。”
吴老听着这些，眉头却是皱了起来。随即道：“唐教授，你的意思是，和古代的武术一样，修炼内力，经脉什么的么？”
吴老不愧是有着深厚底蕴传承的古武家族。在这方面，的确有着常人难以比拟的优势。几乎是一点既透。对于经脉、古武什么的也能够很快接受。
“对，我国的传统中医，向来讲究的是医不如养、养不如食。中医从来都是讲究五行平衡，yīn阳调和的。现在这么多的绝症。这么多的奇病怪症。终归到底，说白了。还是天地灵气的却是。人体素质的下降。”
“上古时代，茹毛饮血。虽然人类的寿命不长，可是，那时候，最主要的还是因为生存的环境和食物缺少所致。可为什么越到现在，这种变化就越明显呢。说白了。这还是因为失衡了。”
吴老深以为然的点了点头。看着唐峥，吴老已经竖起了大拇指。开口道：“唐教授。说句实话，以前，我总觉得，你的成功，不过是机缘巧合。或者，完全是国家找出来的这么一个代言人而已。可是，现在看来。你是真正的，有真才实学的人。就你这种想法。我不得不说。即便是我，也想不到。你的确称得上是中医第一人。当代医圣也不为过。”
真被吴老这么一夸奖，唐峥反倒是有些不好意思了。讪笑着道：“吴老，您过奖了。我所做的。不过是我应该做的而已。吴老，古五禽戏我想知道包括全部的养身真诀在内的呼吸吐纳方式。您这边，有没有什么为难的地方？如果有些涉及到不传之秘的话。你尽管和我说。我还是能够理解的。”
说到这个，吴老的脸上露出了一丝的默然，摆了摆手，叹息道：“哪里有什么不传之秘的事情。如今，年轻人想的都是电脑、手机、想的都是玩乐了。哪里还会练这些东西，说句不怕唐教授你笑话的。古五禽戏传承到我手上，也有几千年的历史了。如今，已经有失传的危险了。我一子一女对五禽戏也是一知半解的。至于孙子和外孙那些，他们根本就不学这些了。等我一死。这五禽戏就失传了。所以。小友秋天的时候，我也是毫无保留的教导。只可惜，时间太短，讲解得不够透彻而已。既然唐教授你想学，我一定知无不言、言无不尽。”
听着吴老的话语，唐峥已经站了起来，面露感激之情，伸出手和吴老握在了一起，有些激动道：“吴老，我先谢谢您了。您看，我们从什么时候开始学，在哪里学呢？”
说到这个，吴老沉吟了一下，道：“择rì不如撞rì。就从今天开始。至于时间，我是随时都有的，我已经退休了。平rì里也没有什么事情。地点么？要不，就在我家。”
吴老这种直爽的xìng格，直接也影响到了唐峥了。呵呵笑着道：“吴老，既然您这么说了。那就恭敬不如从命，一切都听您的安排了。”
吴老的家，就在距离公园不远的地方。是一栋私宅。类四合院的式样，在门口，有一个小院子。里面种植着一些植物。颇有一种大隐于市的感觉。
当即，吴老就站在院子中间，双脚微微分开，与肩同宽，整个人凝神静气。呼吸平缓。吴老缓缓道：“五禽戏。最重要的是五种动作。这是模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的举止动作而来的。这里面，要掌握的要点是，虎势凶猛、鹿势灵动、熊势厚重、猿势敏捷、鸟势飘逸；把这五个要点掌握了。五禽戏就很简单了。接下来，我再教你养身真诀和导引要义。”
导引要义？一听到这个，唐峥心中也有些震撼，根据自己对五禽戏的研究和了解，可没有什么导引要义。从这一点来看。吴老的传授，完全称得上是无私奉献了。唐峥也有些感激起来。(未完待续……)
发现，在祖上也曾出现过这种情况。在五禽戏上面，这被称之为合一的层次。怎么？是不是对其他人有危害？”吴老看着唐峥说到。
听到这个，唐峥却是摇头道：“坏处是没有的，相反，还有好处。这就好比是深度的催眠一样。随着动作，却能够逐步的加深心灵的沟通。这才是五禽戏的厉害之处。吴老，这么说。我现在正在研究一种方式。我在设计和构思一种动作。类似于广播体cāo这种。但是却又有一种全新的呼吸方式进行辅助和配合。人在锻炼的时候，能够通过动作、呼吸达到沟通天地灵气。达到一种半催眠。或者说是和天地共振的频率。达到一种改善身体素质，大大的增强身体的作用。”
吴老听着这些，眉头却是皱了起来。随即道：“唐教授，你的意思是，和古代的武术一样，修炼内力，经脉什么的么？”
吴老不愧是有着深厚底蕴传承的古武家族。在这方面，的确有着常人难以比拟的优势。几乎是一点既透。对于经脉、古武什么的也能够很快接受。
“对，我国的传统中医，向来讲究的是医不如养、养不如食。中医从来都是讲究五行平衡，yīn阳调和的。现在这么多的绝症。这么多的奇病怪症。终归到底，说白了。还是天地灵气的却是。人体素质的下降。”
“上古时代，茹毛饮血。虽然人类的寿命不长，可是，那时候，最主要的还是因为生存的环境和食物缺少所致。可为什么越到现在，这种变化就越明显呢。说白了。这还是因为失衡了。”
吴老深以为然的点了点头。看着唐峥，吴老已经竖起了大拇指。开口道：“唐教授。说句实话，以前，我总觉得，你的成功，不过是机缘巧合。或者，完全是国家找出来的这么一个代言人而已。可是，现在看来。你是真正的，有真才实学的人。就你这种想法。我不得不说。即便是我，也想不到。你的确称得上是中医第一人。当代医圣也不为过。”
真被吴老这么一夸奖，唐峥反倒是有些不好意思了。讪笑着道：“吴老，您过奖了。我所做的。不过是我应该做的而已。吴老，古五禽戏我想知道包括全部的养身真诀在内的呼吸吐纳方式。您这边，有没有什么为难的地方？如果有些涉及到不传之秘的话。你尽管和我说。我还是能够理解的。”
说到这个，吴老的脸上露出了一丝的默然，摆了摆手，叹息道：“哪里有什么不传之秘的事情。如今，年轻人想的都是电脑、手机、想的都是玩乐了。哪里还会练这些东西，说句不怕唐教授你笑话的。古五禽戏传承到我手上，也有几千年的历史了。如今，已经有失传的危险了。我一子一女对五禽戏也是一知半解的。至于孙子和外孙那些，他们根本就不学这些了。等我一死。这五禽戏就失传了。所以。小友秋天的时候，我也是毫无保留的教导。只可惜，时间太短，讲解得不够透彻而已。既然唐教授你想学，我一定知无不言、言无不尽。”
听着吴老的话语，唐峥已经站了起来，面露感激之情，伸出手和吴老握在了一起，有些激动道：“吴老，我先谢谢您了。您看，我们从什么时候开始学，在哪里学呢？”
说到这个，吴老沉吟了一下，道：“择rì不如撞rì。就从今天开始。至于时间，我是随时都有的，我已经退休了。平rì里也没有什么事情。地点么？要不，就在我家。”
吴老这种直爽的xìng格，直接也影响到了唐峥了。呵呵笑着道：“吴老，既然您这么说了。那就恭敬不如从命，一切都听您的安排了。”
吴老的家，就在距离公园不远的地方。是一栋私宅。类四合院的式样，在门口，有一个小院子。里面种植着一些植物。颇有一种大隐于市的感觉。
当即，吴老就站在院子中间，双脚微微分开，与肩同宽，整个人凝神静气。呼吸平缓。吴老缓缓道：“五禽戏。最重要的是五种动作。这是模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的举止动作而来的。这里面，要掌握的要点是，虎势凶猛、鹿势灵动、熊势厚重、猿势敏捷、鸟势飘逸；把这五个要点掌握了。五禽戏就很简单了。接下来，我再教你养身真诀和导引要义。”
导引要义？一听到这个，唐峥心中也有些震撼，根据自己对五禽戏的研究和了解，可没有什么导引要义。从这一点来看。吴老的传授，完全称得上是无私奉献了。唐峥也有些感激起来。(未完待续……)